あおさ　35ｇｘ5袋　1600円

味噌汁
味噌汁が出来上がる寸前にさっと水戻ししたあおさを入れ
ひと煮立ちしたらあおさのみそ汁の出来上がりです。
※色や香りが悪くなるので煮すぎないのがコツです。

お吸い物も同じです

海草サラダ
あおさをサッと水戻しして、水切りをする。後は、お好みに、とさかのり　ひじき、わかめ等を添えて、
ドレッシングをかけて出来上がりです。